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分类
自助人际与生活
ISBN
9789863775041
作者
安德里亞斯.伊恩費爾特 (Andreas Eenfeldt)
出版社
楓書坊文化
语言
中文
年份
2019
页数
325
格式
EPUB
大小
1.33 MB
MD5
C8DE3BA8397C655FB59CB25D491364..

简介说明

【封面】低碳飲食大革命

◎瑞典醫學博士安德里亞斯‧伊恩費爾特醫生主動出擊,探究整個體系的種種失敗,替你釐清食物研究的矛盾訊息,重新建立飲食建議的基礎。◎以低碳、高脂的飲食為解決之道,讓你在吃到飽的同時,得以擺脫癌症、中風、心臟病、高血壓、糖尿病,而且依然能夠減重。◎附有飲食指南,充滿各種簡易、真確的飲食規則——遠離精白麵粉、糖,選擇【真食物】,替你自己和所有你所關心的人,發動飲食革命。

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