EPUB不那么拼，去过一种更有趣的生活
心屋仁之助 [心屋仁之助] 江苏凤凰文艺出版社
- 更新
- 分类
- 自助人际与生活
- ISBN
- 9787539971827
- 作者
- 心屋仁之助 [心屋仁之助]
- 出版社
- 江苏凤凰文艺出版社
- 语言
- 中文
- 年份
- 2015
- 格式
- EPUB
- 大小
- 365.96 KB
- MD5
- 71696860184A9C88C52491FC3952C7..
简介说明
内容简介······世界再大，你唯一始终拥有的也只是自己，你即是原点，也是终点。因此，我们所需要的，并不是换一个地方，而是换一种更适合自己的有趣的活法。心屋先生认为，之所以有的人会活得那么累，陷入付出与回报不对等的困境，不是因为不够“拼”，反而是因为“太拼”。当你充分认识自我，肯定自我时，“不拼”也能得到最匹配的回报。现在，一点点读完这本书，从发现未知的自己开始，肯定自己，自然表达自己，学习13种“不拼生活法”，不要那么完美主义，不要让自己生活在枷锁之中，不要那么拼，偶尔偷懒懈怠、随心所欲，拒绝别人包括上司，辜负别人的期待，求助于他人……对于一直太拼的你，这些“不拼”反而能让你得到更多。况且，你从没有必要迎合每个人的期待，世间总有人会爱真实的你。“不拼”不是放弃自己，而是为了自己能更好地活着。本书一经出版即登上日本亚马逊五星推荐畅销书，上市1年内加印14次，日本读者诚意评价——“读完果真变得快乐了”“这本书救了我，感觉重新认识了自己”“易懂实用，心屋先生又一力作”。世界再大，你唯一始终拥有的也只是自己，你即是原点，也是终点。因此，我们所需要的，并不是换一个地方，而是换一种更适合自己的有趣的活法。心屋先生认为，之所以有的人会活得那么累，陷入付出与回报不对等的困境，不是因为不够“拼”，反而是因为“太拼”。当你充分认识自我，肯定自我时，“不拼”也能得到最匹配的回报。现在，一点点读完这本书，从发现未知的自己开始，肯定自己，自然表达自己，学习13种“不拼生活法”，不要那么完美主义，不要让自己生活在枷锁之中，不要那么拼，偶尔偷懒懈怠、随心所欲，拒绝别人包括上司，辜负别人的期待，求助于他人……对于一直太拼的你，这些“不拼”反而能让你得到更多。况且，你从没有必要迎合每个人的期待，世间总有人会爱真实的你。“不拼”不是放弃自己，而是为了自己能更好地活着。本书一经出版即登上日本亚马逊五星推荐畅销书，上市1年内加印14次，日本读者诚意评价——“读完果真变得快乐了”“这本书救了我，感觉重新认识了自己”“易懂实用，心屋先生又一力作”。作者简介······心屋仁之助，前日本大型企业高管，在事业顶峰时期却辞职转而进入心理学的世界，并成为了日本最受欢迎的心理咨询师、心灵疗愈师。深入心理世界，他发现“通过改变自己的性格，可以解决很多问题”，于是又成为了一名“性格改变师”，每天都在帮助人们变成自己喜欢的样子。他独自开发的心理手法，因为“能够使心灵真正快乐起来”而备受追捧，他开设了心理咨询班——心屋塾，帮助成千上万的人解决问题，走出烦恼，同时培养了一大批优秀的讲师。自2013年起，为纪念其著作销量过百万册，他开启了一年一度的“让心变成风”巡回MONDOU LIVE（现场问答），场场火爆，备受好评。现场观众可以任意提问，他会用话语甚至自弹自唱来解答大家的困惑，温情治愈，堪称心理学界的李宗盛。目录······第一章 取悦别人, 不如愉悦自己“只有半杯水”和“已有半杯水”不爱自己，怎会被爱撕下旧标签，重新定义自己因为不安，更要无条件认可自己为西瓜而拼，得到的却是芝麻打开对的开关，灯才会亮保持你该有的傲娇想要掩饰自卑，才会变得傲慢越放松，越幸运第二章 不必那么拼， 真实的你本就很好再多的印象也抵不上真相常识也有例外，惊喜随时发生摁下按钮，将人生调到奇迹频道事实终会给你自信的理由即便如此，你仍然值得被赞美相比怀疑，选择相信会比较美好世间始终有人欣赏你别害羞，大声说出心里话逃出目标清单的绑架你能“得到”的比你能“想到”的更多第三章 别怕，大胆走出那个框定的世界路不通时，不如“反过来”走走学会拒绝，你会得到更多别太较真，试试偷个懒互添“麻烦”反而拉近距离给别人助人为乐的机会有时适可而止也是一种圆满赏识和相信别人的能力借助“他力”，你会更强大偶尔“辜负”他人的期望摘下面具，解放所谓尊严打破规则，对自己宽容些不要再做“老好人”别因忙碌而错过爱情体会随性而为的惊喜拿出改变的勇气，抬脚迈步松开抓住悬崖的手，幸福就能得救第四章 打开心灯， 照亮真实的自己世界很大，容得下我们每一个人你太敏感，坏事才显得格外多你的“存在”永不会掉价不再刻意改变，人生却从此改变你越拼，周围的人越无能你想要的自由，只有自己能给批判你的人也许只因羡慕你人生要享受，不要忍受做一个“懒人”，悠闲地工作做一个“笨蛋”，随心所欲地生活那些说不出口的，只因未开口已认输治愈过去与现在，才有未来最有力的反抗是温柔相待晓之以理前先动之以情说出心里话，世界就会为你让路第五章 轻装上阵， 去过更有趣的生活就算心怀恐惧也要继续前行先成为“配得上”有趣生活的人做梦是实现梦想的第一步穿与自己价值相配的行头改变内在价值，从外在形象开始喜欢哭穷的人永远富不起来便宜还是贵，由“自己的价值”决定你是配得上享受生活的人钱并不会越花越少不执着于金钱，心灵才会富裕没有什么比愉悦自己更值得花钱永远有更大的舞台在等着你会休息的人才会工作当你发现自己真正想做的事，机遇就会降临发现自己的才能，才能得到回报钻石永远不会失去光芒心够大就不会被恶意所伤与其烦恼未来，不如享受当下不管处于任何状态都知道“我很幸福”
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