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分类
自助人际与生活
ISBN
9787513939928
作者
丹•赫尔利
出版社
民主與建設出版社
语言
中文
年份
2023
格式
EPUB
大小
5.07 MB
MD5
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简介说明

【封面】我的100天大脑升级计划

八岁时,丹•赫尔利被贴上了“学习障碍”的标签,但是三年后,他却成了全优生。长期以来,科学家们认定智力是天生的,就像是烙刻在灵魂上的钢印。直到2008年,心理学和神经科学家们有了重大发现:人们可以通过训练提升自己的流体智力。 此时,丹•赫尔利已然成为成就斐然的科学记者,他决定化身小白鼠,亲测科学家的新发现。他用时三个月,一路尝试各种大脑训练计划,参加新军训练营,学习文艺复兴时期的乐器——鲁特琴,练习正念冥想,甚至让电流刺激自己的大脑。这段旅程怪异;严谨,又妙趣横生。*终,检测显示他的流体智力提升了大约16%。 丹•赫尔利用亲身经历告诉你:不要屈从顽固的认知,无论是生来迟钝的孩子,脑萎缩的老人,还是因伤而智力受损的成年人,都可以通过积极训练成为更好的自己。这就是人生的真相。

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